くしゃみからサイトメガロウイルスに感染しますか？

基本的にはくしゃみや咳のような飛沫（しぶき）からの感染はほとんどないのですが、状況によっては注意します。

基本的にはくしゃみや咳のような飛沫（しぶき）からの感染はほとんどないのですが、状況によっては注意します。

感染した人（特に小さな子ども）の唾液や尿に出てくるサイトメガロウイルス(CMV)が、口・鼻・目から入って来ることで私たちは感染します。

だから、妊娠中は子どもの唾液や尿がついたもの（食器やおむつなど）に手を触れた後は、その手で口・鼻・目を触らないうちにしっかり手洗いする必要があります。

もちろん食器を子どもと共有したり、子どもの飲み残し・食べ残しを口にしたりすることも避けます。

妊娠中にお子さんにキスする際は、唇やほっぺた（よだれが付いているかも）は避けて、おでこにしてあげて下さい。

お子さんと顔と顔を突き合わせるような近距離で、もしお子さんがくしゃみをして唾液を飛ばしたら、目・鼻・口に入って来るかも知れませんので、その場合は感染の可能性があります。お子さんがくしゃみや咳をしている時に顔を近づける際には、ちょっと注意してください。

ただ、大人では唾液からウイルスが出ることは少なく、また出る場合でもウイルスの量が少ないので、マスクなしで会話をしたり、近くでくしゃみや咳をされたりしても、心配する必要はありません。

CMVはあまり頑丈なウイルスではないため、唾液などの体液中では安定していられますが、乾燥することや石けんでの手洗いやアルコール消毒で壊れてしまいます。新型コロナのように感染しやすい（飛沫感染・空気感染する）ものではないので、上に述べたような注意を守れば、神経質になる必要はありません。